O Leite materno é o primeiro alimento do bebê, é um alimento vivo de alta complexidade biológica. Para tanto é importante desde a gestação a mãe estar preparada para amamentar. É importante que a mãe tenha uma boa alimentação, por isto é acrescido na dieta da mãe , 500kcal a mais quando está em amamentação, para que ela possa ter energia suficiente para produzir o leite e também para a energia do conteúdo do leite materno.A boa ingestão hídrica, e o relaxamento, segurança auxiliam a boa produção do leite materno. A pega correta é fundamental. O bebê , apesar de "parecer" a boquinha pequena, ele consegue abocanhar bem a mama. O correto é que ele abocanhe toda a aréola e não somente o mamilo. Caso ele abocanhe somente o mamilo, poderá ocasionar fissuras, dor, ingurgitamento mamário, podendo ser causa da introdução precoce dos alimentos.A seguir a figura de uma pega correta:
Pega correta e incorreta:
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